久しぶりに

今日は久しぶりに平日(木曜日)にスポーツクラブに行ってきました。
日曜日に3週間ぶりに行ったところなのですが、トレーニングは止めた時から衰え始めるという『可逆性の法則』を実感しています。
今日も3週間前にこなしていたメニューを全てをこなすことができませんでした。
おいおいトレーニングのメニューについては触れていくつもりですが・・・。
仕事の大きな山が終わり、ホームページリニューアルの準備が終ったことで一息つこうと思ったらまたやることが…。最近はモニターに向かう時間が長く、家でもほとんど家族と会話もせず。
早く終わらせよっと。

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